Jak metka z british dragon? Dostałem propka z pmp, jak sprawdzić czy nie wyj**ka? odpusc ta mete. propek pmp pewnie ok jak w pudle tego raczej nei waluja
spoko_loko - bardzo trudno jest o dokladne okreslenie tego wszystkiego- ja daje sobie głowę uciąć, że dziala w moim przypadku, np. po dodaniu rybozy czuję sie jak po najlepszym staku/power, twardość mięśnia itp./- szczególnie odnosząc do każdego indywidualnego przypadku. napewno innej rady nie ma jak sprawdzic samemu. te substancje z jednej strony [...]
hehe zgadzam się z tobą ;) Zauważ że ja nie zadałem pytania jakie buty dla środkowego pomocnika tylko spytałem o waszą opinię na temat butów firmy lotto(dokładnego modelu już nie pamiętam ale podałem w poprzednim poście) ;) ps. Porównałem dziś te buciki z moimi starymi Nike CTR 360(dziadostwo się rozpadło ;/ ) no i muszę przyznać że Najeczki [...]
A jak sprawdzić jaki rodzaj budowy? W sensie endo, ekto, mezo? Nie zawracaj sobie tym głowy w ogóle. Skontaktuj się z tym co ogarniał Ci dietę i dopytaj co i jak. Na pewno Ci wyjaśni.
[...] odżywek białkowych jest wege, czyli wegetariańskie. Jedynie wołowe takie nie będą. Chyba, że masz na myśli vegan, czyli wegańskie? Niestety nie da się stwierdzić na oko jako alergen powoduje wystąpienie akurat w Twoim przypadku. Nie można stwierdzić, że powodem są tylko białka serwatkowe, czy jakiekolwiek inne. Problem niestety jest bardziej [...]
[...] tę kontuzję nie mogłem się podciągać.Z resztą długa głowa tricepsa ma również funkcję przywodzenia ramienia do tułowia więc może coś pośrednio łączy te dwa boje ale nie mamy jak sprawdzić czy ktoś co jest dobry w dipsach i nigdy nie ćwiczył na plecy byłby dobry w pnd i odwrotnie czy dobry w pnd który nigdy nie ćwiczył żadnego wyciskanie i [...]
jaki to ból i czym się obiawia. jak można poznać że boli nerka czy korzonki.Jak leczymy obiawy nerek.W nocy gdy się kładę spać to man obiawy kucia po prawej stronie i newiem co to za obiawy jak sprawdzić co mi dolega bo obiawy są odczówalne dopiero gdy kładę się spac. Może to od kawy bo pije trzy kawy dziennie może nadmiar kawy powoduje takie [...]
Mógłby mi ktoś powiedzieć czy spuchnięte palce są normalnym objawem złamania (oderwała mi sie kość od nadgarstka) i jak sprawdzić czy gips nie jest za ciasny. Do złamania doszło 3 dni temu i tyle czasu mam tez gips. Robiłem wsad ale mnie obróciło i s[padłem prawe na pysk ale szczęśliwie (lub nie) na lewa rękę. I ile czasu może zająć gojenie. [...]
Spora część osób początkujących, którym zależy na zmianie swojego zdrowia, jak i poprawie kompozycji sylwetki zadaje sobie wiele pytań. Dlatego też powstał ten temat. Opisano w nim sporą część podstawowych pytań, jakie zadają sobie osoby trenujące. Zdecydowanie warto je przeanalizować, dzięki czemu zwiększymy swoją wiedzę na temat żywienia i tego [...]
Problem może być innej natury może coś naderwane lub naciągnięte więc trzeba by było się udać do jakiegoś fizjoterapeuty lub lekarza i sprawdzić dokładnie co to może być ale wcześniej trzeba by było sprawdzić czy ten problem pojawia się tylko przy brzuszkach czy jeszcze przy innych ćwiczeniach na brzuch. Jak będziesz robić następny trening to [...]
[...] jest syntetyczny to lubi sobie wywalić stany zapalne. Chociaż z drugiej strony u nas dużo kulturystów w Polsce po zakończeniu kariery na tym leci i żyje więc tutaj loteria jak z tolerancją mleka czy glutenu ale jeśli jednak okaże się że to akurat ten środek rozwala ci markery, to pozostaje ci raczej : a)off, b)nauczyć się samemu gotować [...]
[...] nad głowe sztange 45kg . Sam nie miałem na początku na śiłowni problemów z wyciśnięciem stojąc sztangi 40kg nad głowe. Raz również kolega ojca , również pracujący fizycznie jak był to chciał się sprawdzić w wyciskaniu na klate , wycisnął 2 razy techniką taką że skierował sztange lekko nad szyje czyli chyba najgorzej technicznie 92kg . Patrząc u [...]
Tak, może mieć ona wpływ na delikatny i wrażliwy (skórnie) organizm. Zarówno odżywki zwierzęce np. koncentrat białka serwatki, czy też roślinne. Musisz po prostu ocenić jak bardzo nasila się / lub nie - problem, jak używasz dany rodzaj odżywki białkowej. Jeśli problemy występują po np. WPC standardowym, to oczywiście możesz sprawdzić odżywki [...]
[...] mogę złapać ANI KILOGRAMA MASY - dlaczego? 24. NIE JEM prawie nic i NIE CHUDNĘ - dlaczego? 25. Cwiczę na MASĘ, ale NIE MOGĘ ZJEŚĆ tyle ile mam wyliczone - czy jest na to jakiś sposób? 26. Jestem na diecie REDUKCYJNEJ i ciągle chodzę GŁODNA(Y) - co robić? 27. Co to jest CKD? 28. Dlaczego AEROBY najlepiej robić RANO lub po TRENINGU SIŁOWYM? [...]
[...] koniecznie bo jeżeli są widoczne ubytki to nie jesteśmy w stanie sprawdzić co tak naprawdę się dzieje głębiej. Czyli zęby do stomatologa to najpierw, po drugie sprawdzić w jakim stanie są zatoki i jeżeli wyniknie taka potrzeba konieczności usunięcia zalegających płynów w środku koniecznie usunąć. Dalej jeżeli ząbki są czyste i zatoki również to [...]
[...] przewodność skóry i nawet, kiedy byłem już całkowicie zrelaksowany i wykres wskazywał bardzo niskie wartości, w momencie w którym dotknąłem palca palcem, aby sprawdzić, jak sucha jest moja skóra w tamtym momencie, wykres podskoczył w jednej sekundzie do wartości wyższych niż na początku ćwiczenia! I tak kilka razy. Co istotne, nie [...]
Yerba mate jak najbardziej przed treningiem może się sprawdzić w roli "przedtreningówki" tylko radziłbym robić tylko jeden napar a następnie fusy wyrzucać a kolejnym razem korzystać już z nowych liści. Ja jeszcze polecę Ci możesz sobie sprawdzić guarane też daje fajnego kopa ;) podobne działanie również ma (chcociaż troszkę słabsze) kakao oraz [...]